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Incontrare difficoltà nell’affrontare determinati compiti e, quindi, nel raggiungere specifici obiettivi è un fenomeno decisamente “comune”. Meno comune, tuttavia, è la capacità di renderci conto che, in molti casi, gli insuccessi che derivano dall’incontro con queste difficoltà dipendono da noi stessi.

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Ran Oren desiderava trovare la pace interiore e ci è riuscito. Ecco la sua storia… https://vimeo.com/327236857 “Ciò che mi ha veramente spinto a cercare l’addestramento era il desiderio di trovare la pace. Prima di tutto la pace interiore e poi anche la pace nel mondo. Ho vissuto la mia vita in un luogo di grande conflitto, in un ambiente in cui c’è sempre conflitto. Anche a livello personale mi sono trovato in situazioni in cui entravo nelle emozioni negative, le cose che mi danno fastidio… E cercavo uno strumento, cercavo qualcosa di concreto qualcosa che mi potesse aiutare nella vita.…

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Impegnarsi ad essere “il Te migliore di te” è una sfida che molte persone si pongono ogni giorno. Un obiettivo raggiungibile con costanza e consapevolezza del proprio valore e della propria unicità. Si può essere felici, al di là del tran tran quotidiano, delle insoddisfazioni o delle sfide si è chiamati ad affrontare ogni giorno? Coloro che hanno intrapreso il percorso OMM the One Minute Meditation conoscono già la risposta. Chi ha ottenuto il successo e vive l’esperienza alla quale ogni persona aspira, la felicità, sa per certo che la risposta è una sola: sì, è possibile. Per essere felici…

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Gratitudine e felicità sono due concetti strettamente connessi tra loro e al benessere di ciascuno di noi: trascorrere una vita serena, svegliandosi ogni mattina felici di quanto si è ricevuto, è il primo passo per vivere una vita appassionata. Raggiungere questo obiettivo non è facile in quanto presuppone un’approfondita conoscenza di se stessi, delle proprie capacità e del proprio ruolo: solo dall’equilibrio tra queste diverse componenti è possibile intraprendere un percorso di crescita personale che ti permetterà di vivere in armonia con te stesso e con l’ambiente che ti circonda. Scopriamo quindi qual è il legame indissolubile gratitudine-felicità e come poterne…

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