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Progetto meditazione a scuola: ecco il nuovo obiettivo di scuole e insegnanti per la diffusione consapevole di discipline non canoniche ma ugualmente funzionali allo sviluppo cognitivo degli studenti. Non solo matematica, storia e lingue straniere: da qualche mese in due scuole della provincia di Brescia – ed in 500 scuole in tutto il mondo – anche tecniche di meditazione. 15 minuti di pratica prima e dopo le lezioni per preparare la mente alla giornata di studio, favorirne il rilassamento e migliorare l’assorbimento delle nozioni appena apprese. Per scoprire di più sul progetto meditazione nelle scuole continua a leggere l’articolo: da…

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La meditazione fa bene al cervello: non si tratta più di una supposizione bensì di una certezza avallata da diversi studi di settore. In virtù di ciò sono sempre più numerose le persone che dedicano tra le 2 e le 4 ore settimanali a pratiche meditative più o meno intense. È certo, infatti, che respirazione e conseguente rilassamento apportano oggettivi benefici all’organismo. Ma non è tutto. Trovare del tempo da dedicare a se stessi e al proprio rilassamento aumenta la reattività e positività della persona, creando un effetto benefico che si diffonde all’intera sfera delle azioni e delle relazioni. Se…

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Dopo vent’anni dalla sua prima edizione, il 13-14-15 marzo a Tel Aviv (Israele) torna, con una straordinaria edizione internazionale, Make Your Life Extraordinary, l’imperdibile evento spettacolo sulla comunicazione di Patrizio Paoletti. Make Your Life Extraordinary, letteralmente “rendi la tua vita straordinaria”. Non soltanto un evento, ma una vera e propria opportunità per prendere in mano la propria vita e farne qualcosa di unico e inimitabile. In una parola, un successo. Ospitati all’interno di una location da sogno, sarà possibile con semplicità e divertimento trovare le chiavi indispensabili per raggiungere gli obiettivi che ciascuno si prefissa. Nel corso degli incontri che si…

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