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Stanco di uffici spenti e dipendenti demotivati? Ispirati alla visione di Adriano Olivetti per la tua azienda! Questo modello ti svela i segreti per creare un ambiente di lavoro felice e produttivo, dove le persone si sentono valorizzate e danno il meglio di sé. “Il benessere dei lavoratori è la vera ricchezza di un’azienda.” Le parole di Adriano Olivetti, illuminato dell’industria italiana, risuonano ancora oggi, dopo quasi 100 anni, con forza e verità. Ma come trasformiamo questa visione in realtà? Come possiamo creare un ambiente di lavoro dove le persone non solo producono, ma prosperano? L’eredità di Olivetti: un modello…
La Well Week, l’evento di riferimento per il benessere aziendale in Italia, si prepara ad accogliere un protagonista d’eccezione: OMM Business. Dal 16 al 22 settembre, Roma, Napoli e Milano diventeranno il palcoscenico di un’iniziativa che promette di ridefinire il concetto di benessere sul posto di lavoro. OMM Business, leader nel campo della meditazione aziendale, è entusiasta di partecipare alle edizioni di Milano e Roma, portando il suo approccio innovativo e il valore aggiunto della sua esperienza nel settore. Il benessere, come sottolineato dagli organizzatori dell’evento, è un aspetto multidimensionale che abbraccia salute, sport, attività fisica, nutrizione equilibrata e armonia…
Immagina di iniziare la tua giornata lavorativa con una mente serena, un cuore leggero e una produttività straordinaria. Sembra un sogno irraggiungibile? Non lo è, grazie alla meditazione! Scopri come aumentare la felicità in azienda grazie al metodo OMM the One Minute Meditation. Tutti abbiamo un minuto per migliorare la nostra vita OMM the One Minute Meditation è un percorso ideato da Patrizio Paoletti per acquisire strumenti e idee in grado di produrre miglioramento e imparare a raggiungere la Pace, quella condizione interiore che ti permette di gioire della tua vita e agire in modo più consapevole e orientato verso…
Un ambiente di lavoro positivo è un ambiente di lavoro produttivo: scopri come renderlo tale attraverso le tecniche di meditazione che troverai in questo articolo. In un mondo lavorativo sempre più frenetico e stressante, trovare l’equilibrio tra produttività e benessere mentale è diventato essenziale. Un clima lavorativo positivo non solo aumenta la soddisfazione e la motivazione dei dipendenti, ma può anche riflettersi in una maggiore produttività complessiva. In questo contesto, la meditazione, specialmente attraverso il metodo OMM the One Minute Meditation, emerge come uno strumento prezioso per trasformare l’ambiente di lavoro. Il metodo OMM è stato sviluppato da Patrizio Paoletti…
E’ possibile diffondere il benessere in azienda tramite la meditazione? Sì, se sai come farlo: scopri alcune tecniche per migliorare il benessere aziendale e la produttività. Oggi, nel mondo aziendale, caratterizzato da un ritmo frenetico e da una pressione costante, le sfide quotidiane possono creare un clima tossico, con dipendenti affaticati e demotivati. ll burnout e lo stress lavorativo sono temi sempre più discussi; l’interesse verso la meditazione come strumento di benessere in azienda è in costante crescita. Un lavoratore sereno e concentrato è una risorsa inestimabile e numerose aziende hanno iniziato a introdurre momenti di meditazione durante la giornata…
Scopri come la meditazione può essere un potente strumento per ridurre l’abuso dello smartphone e mantenere un rapporto più equilibrato con il dispositivo. Leggi l’articolo per conoscere gli effetti negativi dell’uso eccessivo degli smartphone e imparare le tecniche di rilassamento per gestire questa dipendenza. Nell’era digitale in cui viviamo, gli smartphone sono diventati una parte indispensabile della nostra vita quotidiana. Tuttavia, l’abuso eccessivo di questi dispositivi può avere serie conseguenze sulla nostra salute mentale e sul nostro benessere generale. Secondo uno studio condotto da We Are Social nel 2023, il 60% degli utenti di smartphone utilizza il dispositivo per più…
In un’epoca in cui le pressioni lavorative e le scadenze serrate dominano il panorama professionale, lo stress da lavoro si rivela una causa sempre più frequente di malattia e assenza dal lavoro. Ma esiste un faro di speranza nel recupero del benessere e dell’equilibrio mentale: la meditazione. Questo articolo esplora come, attraverso il metodo OMM The One Minute Meditation di Patrizio Paoletti, sia possibile ritrovare serenità e forza interiore per affrontare con rinnovata energia la vita lavorativa. Lo stress lavorativo: un fenomeno in crescita Negli ultimi anni, lo stress da lavoro è stato riconosciuto come un serio problema di salute…
Se siamo stressati, anche una telefonata di troppo può far esplodere la frustrazione: in questo articolo scoprirai i benefici della meditazione sul lavoro per gestire stress ed imprevisti. Certi giorni sembrano un campo minato di pressioni e scadenze, dove una semplice telefonata può mandarci in tilt. Pensavamo di avere soltanto qualche impegno da gestire, e invece ci ritroviamo sommersi da una marea di situazioni impreviste. Quel messaggio o quella chiamata fuori programma possono davvero far traboccare il vaso, catapultandoci in uno stato di frustrazione al limite della sopportazione e ci ritroviamo con il mantra: “Come faccio a gestire tutto questo…
Può la meditazione aiutare nel momento del burnout lavorativo? Ne parliamo in questo articolo del nostro blog, offrendo consigli pratici per affrontare la giornata lavorativa. Introduzione al Burnout Il burnout è un fenomeno sempre più diffuso nel mondo del lavoro, caratterizzato da esaurimento emotivo, disillusione sul lavoro e riduzione delle capacità professionali. Questo stato può essere causato da una varietà di fattori, tra cui un carico lavorativo eccessivo, mancanza di sostegno da parte dei colleghi o della leadership, e pressioni esterne. È importante riconoscere i sintomi del burnout, che possono includere stanchezza cronica, irritabilità e perdita di interesse per il…
Come Trasformare la Tensione in Ufficio in Armonia Introduzione: Mi è capitato una volta, in una riunione particolarmente tesa con i colleghi, di arrabbiarmi così tanto da perdere lucidità e non avere nemmeno le parole per rispondere . Nei giorni successivi, ho rimuginato molto sull’accaduto, promettendomi che non mi sarei mai più trovata in una situazione simile . Sapevo che se non avessi fatto qualcosa, quelle emozioni negative avrebbero potuto compromettere irrimediabilmente i miei rapporti professionali. 1. La Rabbia sul Lavoro: Un Ostacolo Invisibile È in momenti come quello che ho imparato a riconoscere quanto la rabbia sul lavoro possa…